segunda-feira, 22 de agosto de 2011

Receitas sucos detox



Olá queridos leitores!

Essa semana, a convite do programa "Você Bonita" da TV Gazeta, forneci algumas receitas de sucos com diferentes benefícios, para serem feitas no programa.

Sucos são uma ótima maneira de concentrar nutrientes e enriquecer nossa alimentação.
Vou postando as receitas no decorrer da semana para que vocês usufruam do efeito positivo que cada um deles traz para a saúde.

Vejam o cronograma:
Segunda feira - Suco estimulante intestinal
Terça feira - Suco do Alto Astral
Quarta feira - Suco bons sonhos
Quinta feira - Suco Super Cálcio
Sexta feira - Suco Digestivo

SUCO ESTIMULANTE INTESTINAL

Rico em fibras que estimulam o bom funcionamento intestinal

Ingredientes:

1 fatia de mamão
3 ameixas preta
1 colher de chá de sementes de linhaça dourada
suco de 1 laranja

Bata todos os ingredientes no liquidificador e tome em seguida.

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